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        8-5补肾壮yAnx

        1.肾俞x---强壮肾气.

        在腰部第二腰椎棘突下.

        旁开1.5寸处.

        左右各一个.

        2.命门x---平衡X能力.

        位于腰部.后正中线上.

        第二腰椎棘突下凹陷中.

        约与肚脐在同一水平处.

        3.委中x---防x1nyU下降

        膝弯腘横纹中点.

        当GU二头肌腱与半腱肌腱之间凹陷处.

        4.腰眼---固JiNg益肾

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