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安素有点不好意思。
托斯卡见状却没有多想,直接说:“那我扶他去床上,示范一遍,你注意要领。”
说着,安素就被摆弄到床上。教官隔着裤子指着他的小腿和大腿上的几个点,说:“这里是肌肉拉伤处,一按就知道,紧绷,肿胀,都是有问题的,你要做的,就是把你哥紧张的肌肉按软。”
说着,他手下一用劲儿,安素直接“嗷呜”一声,吓了艾诺一条。托斯卡却习以为常:“这都是正常现象,如果你不好好按,第二天他就起不来。”
“未来安素会接触到更多的体能训练,可能涉及到身体其他部位,如果你有余力,可以修一门解剖学,那样更明白他哪里不舒服。”
“好的,谢谢老师。”艾诺恭敬道。
“那我就走了。”托斯卡直视安素的双眼,“我会拟出一份基于你今天表现的身体强化单。只要你能坚持下去,这节课你会是满分通过。”
安素一听这话,喜笑颜开:“麻烦您了。”
送走老师,艾诺站在安素床前,无奈又佩服的看着他哥:“那我们吃完饭就开始?”
“好。”
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